Mamalife w mediach - MAMAlife

Strona główna Mamalife w mediach

Dziś usłyszałam milion razy słowo „mama”.

Dziś usłyszałam milion razy słowo „mama”.

Dawniej wydawało mi się, że małe dzieci są takie rezolutne i jak dorosną będę miała trochę czasu dla siebie. A tymczasem mam wrażenie, że jest totalnie na odwrót. Zaczynająca dojrzewać 9 latka i 6 latka to mieszanka iście wybuchowa 🙈😅

Nie mam wielkich marzeń - jedna doba ciszy 😜 ale jakby puścić wodzy fantazji to jedna doba na Zanzibarze z drinkiem w ręku ro byłoby coś 🙏🏼

Ok. Masz 24 godziny bez dzieci - co robisz? Pofantazjujmy 🤩

Ps. Że też Mamy muszą fantazjować inaczej 😂

#matkapolka #matkawariatka #mamaicorki #macierzyństwo

Być może to będą słowa, których dziś

Być może to będą słowa, których dziś potrzebujesz. Skąd o tym wiem? Bo jestem Mamą i nic co matczyne nie jest mi obce. Ot - taki szczegół.

Wiele razy piszecie mi, że u mnie widać te wszystkie emocje, które doświadcza każda z nas, ale nie każda ma odwagę o tym mówić.

Więc ja dziś powiem wprost - nie musisz kochać macierzyństwa, by być wystarczająco dobrą Mamą ❤️

Zresztą przeczytaj sama...

❤️

Ps. Czujesz podobnie?

#macierzyństwo #macierzynstwobezlukru #macierzyństwobezściemy #mamąbyć #mamanaetacie #mamanaemigracji #mamanamedal #macierzynstwojestpiekne #macierzynstwobezsciemy #mamadwojki #samodzielnamama

Tylko Ty możesz sprawić, żeby ten poniedziałek był piękny ❤️

Nie masz dobrego nastroju? Piętrzą się problemy już od rana? Jeśli masz na nie wpływ - działaj! Jeśli nie masz na nie wpływu i są niezależne od Ciebie - w czym pomoże Ci złość?

A teraz weź głęboki oddech i powiedz na głos: „To JEST dobry dzień”. Wieczorem znajdziemy jedną rzecz, która dziś nam wyszła. Zobaczysz, że w życiu wdzięcznym można być nawet za drobnostki! ❤️❤️

Dobrego dnia!

#dobregodnia #wdzięczność #cudownydzien #wiosna #wiosna2021

W zasadzie piszę dziś tobie o tym, żeby mó

W zasadzie piszę dziś tobie o tym, żeby móc Ci powiedzieć, że Cię rozumiem…
Nie jest ważne, czy ogarniasz samodzielnie, czy ogarniacie to we dwójkę…
Rozumiem Twoje dylematy…
Twój brak chęci, jeśli Cię dopada…
Rozumiem te wszystkie memy o macierzyństwie…
Rozumiem, bo to jest właśnie ŻYCIE.

Nie rozumiem natomiast, że można pić herbatę na atłasowej pościeli, z psem obok i śpiącym dzieckiem ubranym w ciuchy Diora…
Nie rozumiem, bo nigdy to nie było moim światem…
Zawsze bliżej było mi do #normalnego macierzyństwa, a nie #idealnego.
Bo ono nie istnieje. I mówiła mi o tym Babcia, Mama i to samo powiem swoim córkom.

Nie chcę pokazywać tylko piękna tego stanu. Nie chcę też posyłać Tobie negatywnych fluidów. Chcę pokazać, że każda emocja, z którą się stykasz, jest Twoja i jest jak najbardziej naturalna. Że jak raz byś chciała wyjść i nie wrócić, a na drugi dzień chciałabyś spędzić cały wieczór z kubkiem herbaty po ciemku, słuchając jak bije im serce to jest normalne. W ciszy. Wiedząc, że w tej jednej chwili, w tym całym chaosie, one są tylko Twoje…
Mam tak samo.

Nie jest mi samej łatwo. Kiedy popłakałam się przedwczoraj, wczoraj dla odmiany zrobiłam im przyjęcie bez okazji. Były szczęśliwe. Nie było „zostaw, bo ubrudzisz”, „nie dostaniesz, bo to cukier”. Było… normalnie. Była namiastka prawdziwego dzieciństwa. Takiego jak miałam ja…

Wiem też, że muszę to ciągnąć samodzielnie i nie mam wyjścia.
Nie wezmę urlopu.
Ani chorobowego.
Co najwyżej, z cierpliwością poczekam, aż dorosną…
A gdy dorosną i powiedzą „nie umiem w macierzyństwo”, przytulę, pocałuję i choć twarz pokryta już będzie zmarszczkami to powiem, że dawniej też nie umiałam, ale nigdy się nie poddałam.

I to jest kwintesencją macierzyństwa ❤️

Jesteś mama? To rozumiesz, prawda?

#macierzyństwo #mamąbyć

Zdarza Ci się myśleć, że inni mają lepiej niż Ty?

Jeśli tak, to nie jesteś sama.. ale...

Możesz ro zmienić, kiedy zrozumiesz, że...

Ok. Zajrzyj do wpisu ok? ❤️

Masz już wszystko czego potrzebujesz do szczęścia czy chciałabyś coś jeszcze osiągnąć?

#motywacja #motywacjadodziałania #dzialam #bojsieidzialaj #coaching #coach #szczęście

To ja codziennie rano zaplatam warkocze i kręcę

To ja codziennie rano zaplatam warkocze i kręcę kucyki. Wstaję w nocy i przytulam, kiedy jakiś sen budzi w środku.
Byłam przy każdym wypadającym ząbku.
Nie opuściłam żadnego przedstawienia. Rozpoczęcia i zakończenia roku szkolnego.
Pamiętam jak jechałam o 21 szukać stroju na dzień owoców i warzyw, bo ktoś zwyczajnie olał. Znalazłam. Następnego dnia miałam cudowne jabłuszko w przedszkolu. Była taka dumna... widziałam to jako jedyna.
Takich wspomnień mam dużo. Ja. Samodzielna Mama.
To ja wstaję i szykuję śniadaniówki. Piekę ciasta bez glutenu. Robię obiady, kolacje, wyciskam soki.
Czytam książki wieczorami. Zabieram na wycieczki. Rozmawiam o rzeczach ważnych i błahych. Uczę. Wychowuję.
Naklejam plastry na zadrapane kolana.

Jestem obok. 24 godziny na dobę od chwili, gdy usłyszałam ich pierwszy krzyk. Ile dni nie było mnie obok? Wliczając wizyty u Ojca przez 9 lat to może w sumie 10 dni? No może 2 tygodnie. Na 9 lat!

Nigdy nie oczekiwałam pochwały. Nie robię tego dla poklasku. Robię to z miłości i tylko inna Mama zrozumie jak bardzo Mamy potrafią kochać. Choć nie są idealne.

I choć nie liczę na pochwałę ani dobre słowo, to z kłamstwem będę walczyć co sił! A tych sił mam mnóstwo! 💪🏼

Dlatego w odniesieniu do dzisiejszej sprawy i Waszego trzymania kciuków - uruchomiłam jeszcze większe rezerwy MOCY! Czasem sobie tylko myślę... czemu pewnych rzeczy nie zrobiłam wcześniej?...

Ps. Zawsze jak piszę o macierzyństwie, wzruszam się - też tak masz? 🥰

#naszacodzienność #macierzyństwobezściemy #macierzynstwojestpiekne #mamaicorka #mamabyc #mamusia #mamablogger #silnakobieta

Chciałam dawać swój filtr... kombinować...

Lejdis! Przybywam z wiosenną ENERGIĄ! Co Wy na t

Lejdis! Przybywam z wiosenną ENERGIĄ! Co Wy na to? Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmian, TEN wpis to strzał w 10!

Zapraszam Cię na wpis, który ma za zadanie dodać Ci powera na wiosnę! ❤️❤️ Co w nim znajdziesz?

🎈 5 skutecznych sposobów na poprawę swojego samopoczucia! Wprowadzenie tych zmian zawsze wychodzi mi na dobre!

🎈rabat na kosmetyki w @dzikiepiekno_sklep

🎈kilka inspiracji ❤️ jakich? Koniecznie zajrzyj do slajdu 9 😎

A może w ramach pogawędki napiszesz jakie zmiany planujesz na wiosnę? 🥰 nowa fryzura? Przeprowadzka? Zainspiruj więcej takich osób jak Ty ❤️ mnie również ❤️

🙏🏼 Czekam na naszą dyskusję 😍 tak przy 🍷 jak dwie przyjaciółki z dawnych lat...

#zmiany #zmianynalepsze #zmiananawyków #zmianywżyciu #motywacja #motywacjadodziałania #wiosna #wiosna2021 #nowezycie #nowaja #coaching #sila #silajestkobieta #silnakobieta💪👊 #silnakobieta #kobietapoczterdziestce #kobietapoczterdziestce #kobietaniezalezna #kobietasukcesu #kobietaszczęśliwa #kobietazklasa #kobietazpasją

„Mamalife, nie wiem jak dalej żyć...” zapy

„Mamalife, nie wiem jak dalej żyć...” zapytała.

Odpowiedziałam:

W życiu nie dokonasz rzeczy na które nie masz wpływu. Nie uleczysz ludzi, nie pomożesz wszystkim bezdomnym. Nie uratujesz świata od biedy i cierpienia. Nie otrzesz wszystkich łez. Nie pomożesz każdej potrzebującej osobie, a jak pomożesz kilku lin nawet jednej, chociażby kilkoma skromnymi złotówkami - to i tak będzie Twój sukces. Nie każda osoba, którą stać - daje cokolwiek... pomaganie nie zawsze jest trendy.
W życiu czasu nie cofniesz. Nie zmusisz też nikogo do miłości i do podejmowania decyzji, które byłyby dobre dla Ciebie. Nie każdego stać na odwagę.

Ale...
Możesz natomiast robić rzeczy, które są w zasięgu Twojej ręki.
Możesz codziennie śmiać się razem z tymi, którzy są przy Tobie pomimo. Budować zamki z piasku i naklejać plastry na zdarte kolana. Możesz do skutku próbować tłumaczyć, a wieczorami zmęczona siedzieć przy oknie i liczyć przejeżdzające samochody. Choćby było to najnudniejsze zajęcia świata. Możesz też odciąć się od tych, którzy nie chcą Cię znać, zamiast żebrać o skrawek uczucia.

Możesz też nic nie zmieniać, albo zmienić wszystko, gdy dostrzeżesz, że codzienności nigdy nie wróci z przeszłości, ale jeśli zgubisz ją w teraźniejszości, przyszłość spędzisz siedząc w fotelu i myśląc „a mogłam...”

Może właśnie dziś Ty też potrzebujesz tych słów ❤️

A Wy? Team #przeszlosc czy #terazniejszosc i #przyszlosc? Zdarza Ci się rozdrapywać rany czy raczej działasz i idziesz w przód?

#motywacja #motywacjadodziałania #mamabyc #mamadwóchcórek #kobieta #kobietazklasa #kobietasukcesu #kobietaniezalezna #warszawa_love #warszawianka

Co widzisz na tym zdjęciu? Jakie emocje w Tobie

Co widzisz na tym zdjęciu? Jakie emocje w Tobie wzbudza?

Dla mnie to...

Życie... Codzienność...

Gole stópki. Dziura na dresach. Uśmiech dziecka, który rozjaśnia wszystkie chmury.

Nie mamy luksusowych wnętrz ani ubrań z Chanel. Ale chcemy Wam pokazać, że czasem w takich zdjęciach jest sens wszystkiego ❤️ Czujesz to?

#codzienność #sens #senszycia

Poczucie własnej wartości to coś, czego najczę

Poczucie własnej wartości to coś, czego najczęściej nam brakuje.

A wiele wydarzeń w naszym życiu jeszcze bardziej nas ograbiają ze zdrowej samooceny siebie. Dla mnie takim wydarzeniem był rozwód. Czułam się nic nie warta przed rozwodem i zaraz po. Czułam się jak ZERO.

Ale miałam wybór - poddać się lub zawalczyć o siebie. Wybrałam to drugie.

Wciąż się uczę. Czytam. Stosuję afirmacje. Czasem miewam gorsze chwile, kiedy niska samoocena wraca jak bumerang. Ale nie poddaję się.

Ty też możesz o siebie zawalczyć!

W tym roku dam Ci dużo wiedzy i narzędzi, które będą dla Ciebie pomocne. Wchodzisz w to? ❤️

Nauczymy się kochać siebie, znać swoją wartość i zaczynać NA NOWO! Co Ty na to?

Ps. A na wieczór ćwiczenie - napisz w komentarzu, co lubisz w sobie. Jaka jest Twoja największa zaleta? Chcę Cię bliżej poznać ❤️🙏🏼

I pamiętaj -
Dziś o 21 LIVE - Czy terapia to jedyna szansa by zacząć NA NOWO? ❤️ będziesz?

#własnawartość #wartości #samoocena #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce #kobietasukcesu #kobietazklasa #kobietazpasją #kobietasamodzielna #samodzielnamama #porozwodzie #coach #coaching

❌ Do kobiety, która szczęście upatruje w m

❌ Do kobiety, która szczęście upatruje w miłości ❌

⬇️ Przeczytasz w minutę ❤️
Ps. A na końcu pogadajmy o facetach, co Ty na to? 👨🏻

Jeśli każdego poranka szykujesz sobie kanapkę z serem, nie wierz, że nagle dla niego będziesz serwowała jajka po benedyktyńsku.

Jeśli codziennie widzisz w lustrze znudzoną życiem kobietę, przy nim nie będziesz miała głowy pełnej pomysłów.

Jeśli przyglądasz się sobie i w oczach widzisz tylko te parę kilo nadwagi, nie widząc swoich zalet, które masz... on z czasem będzie widział to samo co Ty.

To jak będziesz postrzegać siebie, przekażesz jemu. I albo będziesz dla niebie nieidealnym ideałem i dla niego również, albo dla siebie będziesz nikim i kiedyś on o Tobie pomyśli to samo...

Bo kluczem do własnego szczęścia jesteś najpierw Ty sama. Kochaj siebie. Tak po prostu... bo Twoje buty są tylko Twoje i żebyś z kimś przeszła całe życie, trzymając go za rękę, najpierw sama dobierz właściwy rozmiar ❤️ zgadzasz się?

Ps. Tego trzeba się nauczyć, by uczynić się czasem priorytetem ❤️

Ps2. Jak najbardziej lubię mężczyzn 😜 i to że z jednym się nie udało, nie przekreśla całej galaktyki 😂❤️ a najbardziej lubię w nich... głos i wzrost 🙏🏼 wysoki mężczyzna jest #cool. A jeszcze z fajnym zarostem.... 😜 A Ty co lubisz w facetach? 🤩😎

#powergirl #powerwoman #womenpower #polskadziewczyna #warszawa #warszawskadziewczyna #silnakobieta #zaczynamodnowa #odnowa #dbamosiebie #dbamogłowę #mysleosobie #zdrowagłowa #zdrowaglowa #zdrowaglowazdroweciało #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce #kobietaniezalezna