Nigdy ten pudding mi nie wchodził, chociaż jest banalnie prosty. Nie wiem, w czym tkwił błąd. Jakiś czas temu znalazłam takie info, żeby wszystko dobrze zblendować, a nie wymieszać łyżką. I o dziwo podziałało 🙂 Od teraz serwuję na śniadanie pudding chia z owocami. Albo na przekąskę – jak kto woli. 

Pudding Chia z owocami 

  • 1 litr mleka kokosowego
  • 3 łyżki syropu klonowego lub cukru
  • 1 łyżeczka sproszkowanej wanilii (można pominąć)
  • 6 łyżek nasion chia

Wszystko wrzuć do blendera i wymieszaj. Wstaw do lodówki na minimun 2 godziny. Przygotuj wieczorem i ciesz się rano pożywnym śniadaniem! Podawaj z musem z sezonowych owoców, z owocami, z czym tam zdrowym chcesz! Smacznego!

Lubisz takie śniadania?

nowe-1-1277