Pyszne kruche ciasteczka z amarantusem bez cukru!

Dziś miałam mieć pobudkę o 7.00, ale dziewczyny uznały, że 6 jest idealną porą, by rozpocząć dzień. Dobrze, że wczoraj poszłam wcześniej spać, niż...

Te kulki dadzą Ci POWERA na cały dzień!

Gdy przygotowywałam te kulki, faktycznie poczułam powera. Zegar wybił 12 w nocy, w trakcie pracy mój 5 letni blender zakończył swój żywot ( słyszysz...

Czekoladowy mus z awokado w 5 minut – mega zdrowy!

Szybka przekąska lub wykwintny deser? Ten mus jest dla Ciebie. Słodki, czekoladowy, niesamowicie kremowy, a co najważniejsze - zdrowy. Idealny dla dziecka. Zakochacie się....

Jaglane szyszki w kilka minut – zdrowo i słodko

Wczoraj kupiłam w Auchanie ekspandowane proso ( z którego powstaje kasza jaglana) i ekspandowaną komosę ryżową. Więc dziś postanowiłam zrobić z tego zdrową przekąskę....

Orkiszowy chlebek bananowy – najprostszy

To mój pierwszy chlebek bananowy w życiu.  I dziś zgodnie z sugestiami co niektórych - nie z daktylami, ale z cukrem. Brązowym. Oczywiście mój...

Zaproś kuzynkę omletu na Wasz stół – Frittata – palce lizać!

Kochane, właśnie znalazłam chwilkę, bo za chwilę goście znów nadchodzą, więc mając do dyspozycji 10 minut, wrzucam Wam przepis na najpyszniejszą kuzynkę omletu -...

Szybko i zdrowo – ciasteczka owsiane FIT bez cukru!

Dziś lekko i przyjemnie. Rodzinnie. Właśnie spędzamy weekend u mojej siostry jedząc ciasteczka owsiane FIT. Pijemy kawę, gadamy, choć już nie do rana. Kiedyś...

Ciasteczkowe lizaki na patyku – są extra!

Od dawna chodziło za mną, by zrobić lizaki na patyku. Albo ciasteczka na patyku. Jak kto woli. Więc kiedy upatrzyłam w sklepie Cake Pop...

KOLOROWE kopytka – sposób na niejadka!

Prosiłyście mnie o przepis na kolorowe kopytka. Oto i on. Kolorowe kopytka albo kluski, mogą być zachętą dla dziecka do jedzenia warzyw ( o...